Leer lesgeven in de klassieke Pilates methode ontwikkeld door Joseph H. Pilates.

De opleiding start met het aanleren van de beginners MAT oefeningen - de basis van de klassieke Pilates methode. Je leert de oefeningen met precisie en controle uit te voeren én te ontleden.

In het theoretisch gedeelte gaan we dieper in op de 6 basisprincipes van de Pilates methode (concentration, centering, control, breathing, precision, flow) en andere kernbegrippen zoals de ‘Pilatesbox’, ‘Powerhouse'...

• Elk aspect van het geven van een geslaagde les komt aan bod:
• een grondige analyse van elke oefening
• het opbouwen van een volledige les
• het aangeven van correcties
• het begeleiden van een groep (en/of individuele klant)

De vereisten waaraan je als deelnemer moet voldoen en alle verdere info kan je vinden op de website.