Deze workshop met Ann Van Huffel & Christl Muls werd volledig gewijd aan pilatesoefeningen om de voeten te versterken en te versoepelen. Het op de juiste manier stimuleren en behandelen van de voeten heeft immers een niet te onderschatten positief effect op de knieën, heupen, rug en schouders. Tijdens de workshop werd een grote variatie aan oefeningen gegeven met verschillende ‘props’, waaronder tennisballen, knikkers, elastieke banden, de Pilates ‘toecorrector’ en ‘footcorrector’... Kortom, een volledige sessie ‘footwork’ om je fit te voelen van top tot teen!