ADEMHALING sleutel tot stressreductie en zelfregulatie
07 december 2024ADEMHALING - van inzicht naar beleving - master class met Raf De Groote
Op zaterdag 7 december van 14u tot 16u was Raf De Groote te gast bij Pilates Works voor een master class rond ademhaling.
Raf is musicus-fluitist en volgde meerjarige opleidingen tot Body Mapping teacher for Musicians en is Franklin Method Movement Educator level 3. Hij combineert sindsdien deze en tal van andere inzichten.
Het “lezen” van mensen en hun lichaamsgebruik in bewegings-intentie , het zièn en vrijmaken van blokkades en het doorgeven van gefundeerde lichaamskennis is zijn passie.