Volg je een Pilatesopleiding of train je graag een of meerdere keren
extra per week, dan kan je in onze studio ook terecht voor een Solo
Training. Dat is zelfstandig trainen op de mat en/of op de toestellen en
dit zonder begeleiding van een trainer.

Wie kan er een Solo Training volgen?

• Iedereen die vertrouwd is met de Pilates toestellen (Mat, Reformer, Cadillac, ...) en weet hoe met de ‘springs & straps’ te werken
• Iedereen die bezig is met een opleiding in de Pilates methode, zowel op de Mat als op de toestellen (Comprehensive opleiding).
• Iedereen die een Pilates instructor is en geen eigen toestellen heeft om op te trainen
• Iedereen die voor een korte of langere tijd in Antwerpen verblijft en graag zijn Pilates training op niveau wil houden

Contacteer ons via mail om een plaats te reserveren.