Pilates Works logo

workshop

TOWER workshop

16 mei 2020

Zaterdag 16 mei 2020 - TOWER workshop voor lesgevers

Deze workshop is een kennismaking met de TOWER oefeningen. We doen een aantal specifieke oefeningen aan de Tower met gebruik van de Rolling Back Bar, Push Through Bar, Arm- en Legsprings.

Eveneens bekijken we hoe je reeds gekende matoefeningen kan aanpassen of uitbreiden met behulp van de Tower.

De volgende aspecten komen aan bod in de workshop:

  • werken met en het effect van de ‘springs’ leren aanvoelen
  • kennis maken met de basis TOWER oefeningen
  • matoefeningen aanpassen door gebruik van de ‘springs’ en ‘bars’

Voor wie?

Deze workshop is bedoeld voor iedereen die een matopleiding heeft gevolg bij Pilates Works (Classical Pilates Belgium) of bij een andere organisatie.

Praktisch

De workshop gaat door op zaterdag 16 mei 2020 – van 14.00u tot 16.00u. (min. 4 - max. 6 deelnemers)

Waar?

Pilates Works studio in Antwerpen, Oude Leeuwenrui 22 (1ste verdieping)

Prijs?

Early bird prijs: 65€ (inschrijving betaald vóór 18 april 2020 - incl 21% BTW)

70€ (inschrijving betaald na 18 april 2020 - incl 21% BTW)

Bankgegevens: Pilates Works / IBAN: BE09 3630 7586 5457 / BIC: BBRUBEBB / Thaliastraat 84, 2600 Berchem